Filete de salmón con ajonjolí



El pescado salmón es uno de los más nutritivos y ricos en omega 3, esta deliciosa receta que puedes acompañar con ensalada, es rica en vitaminas y muy saludable.

Ingredientes:


  • Filetes de róbalo
  • Ajonjolí
  • Limon
  • Harina de trigo
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
Preparación:

Sazonar los filetes con el limón sal y pimienta.  Colocar al fuego una sartén con aceite, Tomar los filetes y pasarlo por la harina, luego por los huevos y luego por el ajonjolí.  Freir a fuego bajo hasta que estén doraditos y cocidos.

Acompañar con ensalada y arroz (opcional).


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